Vide mental comment faire ?
C’est un entraînement précieux si vous souhaitez approcher les pratiques ésotériques ou les outils comme le pendule, les cartes… bref tout ce qui exige une absolue neutralité. Sachez que vous allez vous heurter à des difficultés. C’est normal et légitime car un Mental n’est pas fait pour être vide.
La Magie Blanche vous intéresse ?
Je transmets ce qui est fondamental, concret et puissant pour être Mage.
Donc, détendu, allongé ou semi-couché, dans la pénombre, sans bruit dans l’environnement. Vous pouvez écouter une musique relaxante (sans parole) si vous le souhaitez.
Vous imaginez entrer dans une salle de cinéma, les fauteuils sont confortables. La lumière est allumée. Vous vous asseyez dans un fauteuil et vous regardez l’écran.
La lumière ambiante s’éteint et ne reste que l’écran blanc immaculé. Vous voyez cet écran blanc. Il se peut que des images parasites ou des sons viennent vous troubler, auquel cas, vous les chassez. Vous vous efforcer de regarder l’écran vide d’image.
Restez ainsi quelques minutes puis… revenez doucement.
L’exercice est terminé.
En phase d’apprentissage, efforcez-vous de le faire tous les jours (au début cela vous prendra 5 minutes) puis allongez le temps jusqu’à être capable de le réaliser sans l’isolement et la décontraction. A terme, vous devez pouvoir faire ce vide mental dans n’importe quel environnement bruyant ou non, éclairé ou non.
Une psychiatre m’a dit que le vide mental est un des exercices les plus compliqués à réaliser, le cerveau étant entraîné, dès le plus jeune âge à être occupé. C’est plus simple de laisser vagabonder son imaginaire que de décider qu’aucune pensée d’aucune sorte ne viendra polluer l’esprit.
La Magie Blanche vous intéresse ?
Je transmets ce qui est fondamental, concret et puissant pour être Mage.
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La pratique de la Magie ne peut en aucun cas se substituer à un diagnostic ou à un traitement médical. Seul un médecin est habilité à établir un diagnostic et à prescrire un traitement.
Est-ce que la Magie Blanche est une Science exacte ? (cliquez sur le lien pour rejoindre l’article).
Magie Age de pratique (cliquez sur le lien pour rejoindre l’article).
© Catherine d’Auxi – Droits réservés (copyright)
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8 Comments
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Ali
18 novembre 2018 at 20 h 54 min
Bonjour Catherine,
j’aimerai recevoir la cassette pour faire le vide mental si possible.
je suis d’accord pour prendre en charge les frais et coût de la cassette.
Ali
Catherine d'Auxi
19 novembre 2018 at 6 h 58 min
Bonjour,
Où avez-vous vu que je propose une cassette ?
Catherine
linda
23 novembre 2013 at 20 h 09 min
Bonjour , j’aimerai apprendre a faire le vide mentale pour pouvoir utiliser le pendule est il possible de m’envoyer par mail votre enregistrement audio me guidant pas a pas?
Dans cette attente , je vous remercie par avance et vous souhaite le meilleur pour vous dans votre vie.
cordialement
LINDA
Catherine
25 novembre 2013 at 18 h 20 min
Bonjour Linda,
Bien que je m’y sois engagée sur l’article, l’enregistrement audio n’est pas totalement enregistré. Je pense le réaliser soit cette semaine, soit au plus tard semaine prochaine. Je vous l’enverrai dès qu’il sera prêt.
Cordialement.
Eric GRESS
11 décembre 2016 at 3 h 57 min
Bonjour,
Je n 'arrive pas à faire le vide, j'influence mon pendule avec des réponses que je souhaite obtenir.
Mon portefeuille a disparu et des pensées me viennent et le pendule oscille selon ce que je crois être la seule réponse..
Aidez moi si vous le pouvez !
Merci d'avance
Fidelio
1 juillet 2013 at 17 h 53 min
Est ce que ca marche pour mieux dormir ?
Je m’explique : le soir, j’ai régulièrement du mal à m’endormir car mon cerveau a beaucoup de difficultés à se débrancher (j’ai toujours beaucoup d’images qui circulent dans la tete, l’une chassant l’autre dans un mouvement sans fin…).
Si vous avez une formule spéciale “insomnie”, je suis ultra preneur !
merci Catherine
Catherine
1 juillet 2013 at 17 h 58 min
Ce sera l’objet d’un autre post, cher Fidelio. 🙂
Fidelio
1 juillet 2013 at 20 h 49 min
Cool ! je l’attends avec impatience