Art de tout remettre au lendemain ou procrastination
Art de remettre au lendemain ce qu’on peut faire le jour même. A ne pas confondre toutefois avec une mauvaise gestion des priorités, les effets ne sont pas les mêmes.
Qui procrastine ?
Jamais le jeune enfant car il faut qu’il ait déjà conscience du temps et qu’il soit autonome pour le gérer. Les premiers signes apparaissent souvent au collège lorsque l’élève tarde à rendre son devoir. Le pli pris, il perdurera toute la scolarité et parfois jusqu’à la vie adulte.
Pourquoi procrastine-t-on ?
Paradoxalement, les procrastinateurs ne sont pas des paresseux. Beaucoup visent de gros objectifs de travail puisqu’ils sont habitués aux marathons de dernière minute.
– La peur de l’échec,
– Le perfectionnisme,
– Une mauvaise organisation car la procrastination a à voir avec la gestion des priorités,
– La peur du vide pour 2 raisons, la 1° parce qu’en étant sur-occupé on n’a plus le temps de penser à ce qui pourrait déranger notre Mental, la 2° car lorsqu’un travail est terminé et rendu on se retrouve face à… rien.
Les remèdes à la procrastination ?
D’abord ranger, son bureau, ses placards, tout débarrasser de ce qui peut dissiper l’attention, ensuite utiliser des corbeilles à courrier (4 dans l’idéal) avec une petite étiquette :
- A faire maintenant
- A faire aujourd’hui
- A faire dans la semaine
- Peut attendre
Et tous les lundis matins on regarde le contenu de la corbeille 4 pour éventuellement le remonter dans les autres corbeilles.
A qui profite la procrastination ?
Surtout à l’Administration lorsqu’environ 5 millions de français procrastinent pour payer leurs impôts. Vive la mensualisation !
Un procrastinateur, une devise
« Parce qu’on a toujours 5 minutes à perdre ! »
Vous êtes confronté à ce genre de fonctionnement chez un proche ou un collègue ? Vous avez ce mode de fonctionnement vous-même ? A l’occasion d’une consultation de voyance, nous pouvons mettre en place un plan d’actions sérieuses et efficaces.
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